Cilt lekeleri, genellikle hiperpigmentasyon olarak adlandırılan ve cilt tonunda düzensizliğe neden olan yaygın bir sorundur. Yüzde veya vücudun farklı bölgelerinde oluşabilen bu lekeler, melanin üretiminin çeşitli faktörlere bağlı olarak artması sonucu ortaya çıkar. Güneş ışınlarına maruz kalma, hormonal değişimler (hamilelik, doğum kontrol hapları), kullanılan bazı ilaçlar, yaşlanma ve sivilce leke oluşumunun başlıca nedenleri arasındadır. Leke karşıtı etkili bir bakım rutinine ek olarak yüksek faktörlü güneş koruması, hem mevcut lekelerin en aza indirgenmesi hem de yeni leke oluşumunun önlenmesi açısından fayda sağlar. Bu yazımızı okuyarak leke karşıtı bir ciltte bakım rutininin ve ürün tercihlerinin nasıl olması gerektiği konusunda detaylı bilgi edinebilirsiniz.
Leke bakımının etkinliği, lekenin nedenine ve cilt katmanlarında ne kadar derinde bulunduğuna bağlıdır. Tüm lekeler hiperpigmentasyon olarak adlandırılsa da, bir güneş lekesi (lentigo) ile hormonal leke (melazma) veya sivilce lekesinin (PIH) oluşum mekanizması farklıdır. Değerlendirme sonrasında başarılı bir leke karşıtı bakım planı oluşturmak için kendi lekelerinizin türüne uygun aktif bileşenleri rutininize dahil edebilirsiniz.
Kahverengi lekeler genellikle güneşe maruz kalmaya (UV hasarı) ve yaşlanmaya bağlı olarak ortaya çıkan güneş lekeleridir. Bunlar genel anlamda hiperpigmentasyon olarak da bilinir. Bu tür lekelerin bakımı için melanin üretimini baskılayan ve cilt yenilenmesini hızlandıran aktif içeriklerin kullanımı önemlidir. Kahverengi lekelerin görünürlüğünü azaltmak ve yeni leke oluşumunun önüne geçmek için kullanabileceğiniz cilt bakım ürünleri ve aktif içeriklerden bazıları şunlardır:
Hamilelik sürecinde hormonal değişikliklerden kaynaklı olarak cilt leke oluşumuna çok daha yatkındır. Bu süreçte oluşabilen hamilelik lekeleri, tıbbi adıyla melazma, hormonal değişimlerin tetiklediği ve genellikle yüzün simetrik bölgelerinde (alın, yanaklar, bıyık bölgesi) görülen yaygın lekelerdir. Öte yandan hamilelik, anne ve bebek sağlığı açısından cilt bakım ürünlerinin seçimi noktasında çok dikkatli olunması gereken bir dönemdir. Potansiyel riskler nedeniyle hamilelikte retinoidler gibi bazı güçlü leke açıcı aktif içeriklerden kesinlikle kaçınılmalıdır. C vitamini, azelaik asit, niasinamid ve bazı durumlarda glikolik asit, salisilik asit gibi içerikler bazı durumlarda hamilelik sürecinde hekim önerisi olması halinde kullanılabilen bileşenlerdir. Ancak bu dönemde en güvenli seçenek, leke karşıtı bir ürün kullanmadan önce hekime danışmak olacaktır.
Hamilelik lekelerinden korunmak adına dikkat edilmesi gereken çok önemli bir diğer konu ise güneş kremi kullanımıdır. Hormonal lekeler mavi/görünür ışıktan da etkilendiği için, fiziksel (mineral) filtreli güneş koruyucular en güvenli ve etkili korumayı sağlar. Gebelik döneminde kullanıma engel herhangi bir zararlı madde veya aktif içerik bulundurmayan, cilt tipiyle uyumlu bir güneş koruyucu gündüz rutininde düzenli olarak kullanılmalıdır.
Güneş lekeleri, genellikle yıllar süren kontrolsüz güneş maruziyetinin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Yukarıda bahsedilen kahverengi lekelerin büyük bir kısmı, güneş lekelerinden oluşur.
C vitamini gibi bileşenler içeren bakım kremleri, güneş lekelerinin görünümünün azaltılması açısından fayda sağlayabilir. Bakım kremlerine ek olarak antioksidan serumların kullanımı lekeler üzerinde daha hızlı bir etki elde etmenizi sağlayabilir. Ancak yeni güneş lekelerinin oluşumunu ve mevcut lekelerin koyulaşmasını önlemek adına öncelikli uygulama güneş koruyucu kullanımına dikkat etmek olmalıdır. Güneş maruziyeti devam ettiği sürece cilt bakımı yoluyla lekelerin azaltılması veya oluşumunun önlenmesi mümkün olmayacaktır. Yüksek koruma faktörlü bir güneş kremi (SPF 50+), gündüz cilt bakımının son adımında düzenli olarak kullanılmalıdır. En iyi güneş korumasının elde edilebilmesi için kullanılan krem hem UVA hem de UVB koruması sağlayan geniş spektrumlu ve cilt tipiyle uyumlu bir ürün olmalıdır.
Bioderma ürünlerinden Pigmentbio Leke Karşıtı Cilt Tonu Eşitleyici C Vitaminli Gece Kremi, Pigmentbio Leke Karşıtı Aydınlatıcı Güneş Koruyucu E ve C Vitaminli Krem ve Pigmentbio serisindeki tüm ürünleri incelemek için tıklayabilirsiniz.
