x
2015 Temmuz 27

Yaz Aylarında Sağlıklı Cilt, Sağlıklı Bakım

Yaz mevsimi güneş, tatil ve sosyal aktivitelerin yogun olmasıyla çok sevilen, ancak bir yandan da cildimizin zararlı çevresel etkenlere yogun molarak maruz kaldıgı bir mevsimdir. Yaz aylarının cildimizde olusturabilecegi hasarı önlemek amacıyla dikkat etmemiz gereken bazı unsurlar, almamız gereken bir takım önlemler vardır.

Devamını okuyunuz...
2015 Nisan 13

Nemlendirici seçerken buna dikkat edin!

Güneş artık eskisi kadar dost değil bizlere; tüm canlılar için yaşam enerjisi olan güneş ozon tabakasının incelmesiyle birlikte neyazık ki artık bir tehlike unsuru haline geldi

Devamını okuyunuz...
2014 Kasım 06

Gençlik iksiri C vitamini!

Bazı çalışmalar, C vitamininin, vücudumuzdaki bağ doku denilen koruyucu doku katmanının korunmasında anahtar rolü oynadığını ortaya çıkardı.

Devamını okuyunuz...
2014 Eylül 29

Sağlıklı ve parlak saçlar için...

Saçlarınızın sağlıklı ve parlak görünmesini sağlamak için tükettiğiniz besinlere dikkat edin....

Devamını okuyunuz...
2014 Eylül 10

Mavala Stop ile Tırnak Yemeye Son

Acı bir tat vererek tırnak yemeyi önlemeye yardımcı olur...

Devamını okuyunuz...
2014 Eylül 03

Aşkın rengi kırmızıysa sağlığın rengi de kırmızı...

Bazı besinler vücudumuz için ilaç niteliğini taşır. Kırmızı meyveler de bu kapsama girer.

Beyni destekler:
Ortalama yaşları 70 olan 16 bin kadın üzerinde yapılan araştırmalar, haftada 2 porsiyon çilek veya...

Devamını okuyunuz...
2014 Ağustos 04

Sıcak yaz gecelerinde uykusuzluk mu çekiyorsunuz?...

Yaz aylarında, özellikle sıcak ve rutubetli günlerde rahat uyumak için alabileceğimiz bazı önlemler var:

Devamını okuyunuz...
2014 Temmuz 17

Sakızın bize ne faydası var diyenler..

Birçok tüketici şekersiz sakız çiğnemenin diş çürüklerini önlediğini ve nefesi ferahlattığını biliyor ama yeni araştırmalar gösteriyor ki sakız kilo kontrolünde de yardımcı olarak kullanılabilir, odaklanmayı, uyanıklığı ve konsantrasyonu artırır ve hayatın günlük stresini azaltır. 

İşte yararları:

Devamını okuyunuz...
2014 Temmuz 14

Gözlerinizin de güneşten korunmaya ihtiyacı var...

Güneş ışınlarının gözde yol açtığı zararlar
Kapaklar: Kapaklarda UV ışınları güneş yanığına sebep olur, bunu gölge veya tente ile engellemek mümkün değildir. UV lokal cilt yaşlanması (keratos), yaşlılık benleri (spotlar), cilt kuruluğu, kırışıklıklara sebep olur...
Devamını okuyunuz...
2014 Temmuz 08

Yürüyüş yapmanız için size 13 sebep


1. Yürüyüş kan dolaşımına yardımcı olurken, kalp-damar hastalıkları riskini azaltır.
2. Kalp kası dâhil, pek çok vücut kasını kuvvetlendirerek, kasların daha etkin çalışmalarını sağlar...

Devamını okuyunuz...
Blog Kategorileri

T-Soft® e-ticaret sistemleriyle hazırlanmıştır.